Leite de Soja: Faz Bem ou Faz Mal?

A indústria alimentícia, com a ajuda do marketing, conseguiu construir imagens impressionantes acerca de produtos com a promessa de serem…

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A Importância do Sono
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A Importância do Sono

O sono verdadeiramente reparador propicia uma gama imensa de benefícios.  Benefícios os quais são processados e utilizados pelo corpo unicamente…

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Alimentos Termogênicos
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Alimentos Termogênicos

Existem alguns alimentos que, ao serem digeridos, geram um gasto maior de energia, devido a suas propriedades. Por causa desta…

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Aspartame: O Doce Veneno
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Aspartame: O Doce Veneno

Muitos produtos que são colocados no mercado com o apelo para iludir pessoas que buscam um estilo de vida saudável…

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Os Super Alimentos
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Os Super Alimentos

Muitos defendem esse termo, e outros até mesmo condenam. É bem polêmico se depositarmos tanta esperança assim nos rótulos que…

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Alimentação e Nutrição: Para começo de conversa
alimentação e nutrição para começo de conversa

Alimentação e Nutrição: Para começo de conversa

Para começo de conversa, gostaria que todos os que me acompanham tenham uma noção básica dos alimentos, para que realmente…

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Um Perigo Chamado Sucralose
perigos dos adoçantes com suclarose

Um Perigo Chamado Sucralose

A sucralose, assim como o açúcar, também vem da cana, mas é um composto sintético e altamente alterado em laboratório.…

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O Segredo das Uvas
uvas segredo e beneficios

O Segredo das Uvas

Fruto da videira, a uva é originária da Europa e do Oriente Médio, mas hoje temos fácil acesso, todos podemos…

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