Alimentos Ricos em Cálcio
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Alimentos Ricos em Cálcio

Você já deve saber que me oponho a dietas que incluem a ingestão de leite e derivados (assista meu vídeo…

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O Poder das Pimentas
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O Poder das Pimentas

Quem aí curte uma pimentinha? Eu adoro! E quer saber mais, as pimentas, além de temperar e conferir um sabor…

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Ovo: Um Alimento Completo
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O ovo é considerado pelos maiores especialistas, como o segundo melhor alimento do mundo. Surpresos? Pois foi isto mesmo que…

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HIPOTIREOIDISMO: Investigação e Diagnóstico
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Geralmente encontramos opiniões que relacionam o hipotireoidismo apenas com o ganho de peso e a maior dificuldade no emagrecimento, entretanto…

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“Modismo” e saúde definitivamente não combinam Muitas foram as modas de novas “poções” milagrosas, medicamentos mágicos e tratamentos maravilhosos para…

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