Jejum Intermitente: Mitos e Benefícios
Jejum Intermitente Mitos e Benefícios

Jejum Intermitente: Mitos e Benefícios

O  jejum intermitente tem sido bastante discutido ultimamente na internet e vem gerando muita polêmica, justamente por ser uma nova…

Comentários desativados em Jejum Intermitente: Mitos e Benefícios
Calvície: Causas e Cuidados
calvice-causas-e-tratamentos

Calvície: Causas e Cuidados

Evolutivamente falando, os pelos e cabelos, têm funções específicas de proteção, antigamente tínhamos mais, hoje, suas funções ainda se conservam…

Comentários desativados em Calvície: Causas e Cuidados
Saiba como Lidar com a Oleosidade
oleosidade

Saiba como Lidar com a Oleosidade

Você sofre com a oleosidade dos cabelos? E da pele? Geralmente quem tem cabelos oleosos também tem a pele oleosa,…

Comentários desativados em Saiba como Lidar com a Oleosidade
Atividade Física: A Melhor Amiga da Menopausa
menopausa-e-exercicio-fisico

Atividade Física: A Melhor Amiga da Menopausa

O exercício é importante não apenas nas fases onde os hormônios estão mais baixos, mas em todas as idades. Eu…

Comentários desativados em Atividade Física: A Melhor Amiga da Menopausa
Alimentos Ricos em Cálcio
alimentos-ricos-em-calcio

Alimentos Ricos em Cálcio

Você já deve saber que me oponho a dietas que incluem a ingestão de leite e derivados (assista meu vídeo…

Comentários desativados em Alimentos Ricos em Cálcio
O Poder das Pimentas
pimenta faz bem

O Poder das Pimentas

Quem aí curte uma pimentinha? Eu adoro! E quer saber mais, as pimentas, além de temperar e conferir um sabor…

Comentários desativados em O Poder das Pimentas
Ovo: Um Alimento Completo
benefícios do ovo

Ovo: Um Alimento Completo

O ovo é considerado pelos maiores especialistas, como o segundo melhor alimento do mundo. Surpresos? Pois foi isto mesmo que…

Comentários desativados em Ovo: Um Alimento Completo
HIPOTIREOIDISMO: Investigação e Diagnóstico
hipoireoidismo-diagnostico

HIPOTIREOIDISMO: Investigação e Diagnóstico

Geralmente encontramos opiniões que relacionam o hipotireoidismo apenas com o ganho de peso e a maior dificuldade no emagrecimento, entretanto…

Comentários desativados em HIPOTIREOIDISMO: Investigação e Diagnóstico